考试综合症案例解析

原创|2015-12-30 10:27

小红,女,11岁,小学五年级学生。她聪慧、听话、胆小、自尊心强。自幼深受父母的宠爱,父母均系知识分子,希望她能努力学习,考上重点中学,将来上名牌大学。

未标题1大.jpg

从上小学起,小红在校表现一贯良好,严格遵守纪律,学习成绩优异。深得老师器重,年年被评为三好学生。升人五年级后,学校号召学生争取考上重点中学,要求老师提高升学率,因此,经常给同学加班加点,学生学习负担很重。小红学习得也更加勤奋,更加努力。此时,每逢考试和重大测验前两天起,小红总感到吃饭不香,睡眠不安,总担心自己会考不出好成绩,无法向父母、老师交待。每当考试时,小红紧张恐惧一拿到考卷就面色潮红,全身出汗,两手发抖,焦虑不安。最难忍受的是,在拿到考卷10分钟后,她越来越想小便,想上厕所,但又不能去,只能咬咬牙忍着,她内心慌乱、羞怯、焦虑、痛苦,根本无法集中思想考试,原来记得很熟的复习内容,一时无法“回忆”起来,屡屡考试失败。使她闷闷不乐,无精打采。

像小红这样,每当遇到考试时紧张恐俱,影响考试水平发挥,导致考试失败,称为“考试综合症”,它和演员演出时的“怯场”,运动员比赛时的“失常”一样,是一种心理适应障碍,在中小学生中很常见。

在考试期间,考试前后,学生出现较严重的紧张恐惧心理,伴面色潮红,全身出汗。两手发抖,心悸胸闷,头晕头胀,注意涣散,思想迟钝,使原来记熟的复习内容,一时无法“回忆”起来,导致考试失败。有的学生尚可能出现恶心、呕吐、腹疼、尿频尿急,严重者可大汗淋滴,头脑轰鸣,甚至虚脱、昏厥。

延伸阅读:

考生在考试过程中常见的心理障碍有哪些?

影响考生在考试过程中解题的心理因素何在?

用什么方法可以消除考试时的紧张心理?