孩子痴迷手游王者荣耀怎么办?5个法宝助孩子远离游戏诱惑(2)
沉溺网游原因多、危害大
“孩子痴迷手机游戏王者荣耀的原因非常多。”国家二级心理咨询师刘晓辰说。
一,网络游戏从开发到上市,都有“套路”,就是为了抓住用户。
第二,好多父母忙于工作,与孩子缺乏交流。通过网络世界,孩子可以填补内心的空缺。
第三,当一款游戏流行,孩子们会有从众心理,甚至会担心,如果不了解,就无法加入小伙伴的聊天话题。
第四,部分孩子在现实生活中缺乏掌声,需要在虚拟游戏中获得鼓励和自信。
第五,容易沉溺于网络游戏的孩子,有一个普遍的特点——自制力差,这和从小养成的习惯以及自身性格有很大关系。
“沉迷于网络,对孩子的危害非常大。”刘晓辰说,首先,长时间不间断上网,会影响孩子的视力及其他方面的身体健康;其次,不利于心理健康。
人总要回归现实,当孩子从虚拟世界中抽离,更加无法适应现实,便会再次产生逃避思想,恶性循环,网瘾愈演愈烈。
五大法宝,帮助孩子远离网游诱惑
那么,该如何避免孩子沉溺于网络游戏呢?
刘晓辰说,一,家长应该给予孩子更多的关注、爱和鼓励。事实证明,在温暖、有爱、安全感十足的家庭环境中成长的孩子,内心更加健康,对虚拟世界的依赖性也更小。
第二,鼓励孩子在学习之外,培养多种兴趣,比如,唱歌、跳舞、阅读等,或者参加有益身心的活动。
当孩子的注意力在积极、正能量的事情上时,自然不会有心思沉溺于网络游戏。
第三,培养孩子对体育运动的兴趣。运动让人增强体质的同时,还能帮助人们保持良好的状态,增强毅力、自信心,这些都有利于孩子抵抗网络游戏的诱惑。
第四,家长应从小培养孩子的目标意识和自律能力,目标会激发孩子的内在动力,拒绝干扰;自律能力,可以让孩子学会抵挡诱惑。
第五,刘晓辰特别强调,如今,不少父母自己是“低头族”,却在抱怨孩子是网瘾少年,“不想让孩子沉迷手机游戏王者荣耀,自己要以身作则,起到良好的示范作用。”