如何调节孩子的不良情绪
讲到情绪，家长们并不陌生。但是，情绪究竟与孩子的成长和智力发展有什么关系呢?家长们可能就不大清楚了。因此，有些家长看到孩子闹情绪，并不在意，认为小孩子用点情绪，过两天就好了，不用管他。
这种观点是错误的，实际上，孩子的学习压力大，负担沉重，尤其需要父母来帮助他调节情绪。情绪可以直接激发孩子的行为，控制孩子的活动，愉快的情绪会使孩子愿意从事某种活动，使孩子在学习中精神振奋，思维想象活跃，记忆力增强，学习效率大大提高。反之，不愉快的情绪会分散孩子的注意力，使其产生某种消极行为，降低学习效率。作为家长，应当学会处理孩子的不同情绪，使其情绪获得及时的引导，让孩子的心理得到健康发展。如何才能处理好孩子的情绪呢?下面是智择优教育心理专家孟老师总结出的几个方法，家长们不妨试试。
1、真诚地承认“孩子没有错误的情绪”。
孩子的感情是丰富的，他们还小，控制情绪的能力还比较弱。有时对外界的刺激，立刻会作出反应。有的反应从道理上讲，是不正确的，那是因为孩子的判断能力差，一时并不知道对与错，就把错误的反应表现出来。但从主观上讲，孩子并不是有意这样的，从这个角度讲，孩子是没有错误情绪的。家长应真城地承认这一点，千万不要把孩子的情绪看成是错误的。
2、耐心倾听孩子的心声。
孩子年龄还小，各方面发育还不成熟，在向爸爸妈妈表达自己心情的时候，并不那么流杨，也许会出现语无伦次、词不达意的现象。这个时候，当家长的一定要耐心地倾听，从孩子的话语中体察和判断他的情绪，并给予孩子心灵以安慰。
3、用乐观的态度，帮孩子调节情绪。
如果孩子心情不好，家长可以用乐观的态度，和孩子聊一些轻松愉快的话题。一定要从态度中体现，真心希望孩子快快乐乐。家长的乐观态度有助于支撑他走过艰难的书山学海。
4、用自已的情绪去感染孩子。
情绪的最大特点之一就是感染性。家长在帮助孩子调节情绪时，一定要注意自己的情绪变化，善于用自己的情绪去感染该子。孩子取得成功而喜悦时，应和孩子一同高兴;孩子受到挫折时，应对孩子表示体谅和安慰。
不要这样教育孩子
1、当孩子因挫折、错误而陷入悲伤时，不去安慰他，而是对他批评或训斥。
2、当孩子向你倾诉自己的心声时，因孩子的某些错误而打断他的倾诉，并且大发雷越。
请父母思考
积极稳定的情绪是孩子学习的动力和保证，你的孩子情绪经常有波动吗?你是怎样处理孩子的不良情绪的?
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