也许这就是开学恐惧症的真相
今天想聊聊开学恐惧症。
最近智择优家长求助后台提这种问题的人多,不过答疑多了,有件事是看明白了,甭管你以为你遇到多奇葩的问题,提问的以为自己是世界上最纠结的人,在后台看三天,你就晓得,一你不孤独,第二你也不够格当奇葩。
最近问的最多的问题是:“孩子寒假结束不想去学校怎么破?”
好吧,不是你一个人这样想好不好,寒假结束不想去上学的人很多好不好?不是不想上大学,从幼儿园、小学、初中、高中一直到研究生,我们放假就不想上学,好不好?
你看看新浪微博,一到长假最后一天,一定是无数段子手变着法子提醒你,悲剧来袭,明天要上班了!
你看,工作后上学恐惧症就变成了上班恐惧症。
当然也有例外的,比如有个孩子开学后就特别兴奋,他问我:“今天上课老师很漂亮,有了手机和QQ,我下一步该怎么办?”
我给了他一个冷静的回答:“继续好好上老师的课,争取不要挂科。”
像我这么冷静的人也经常被人当重口味,有一个家长给我留言:“你是孟老师么?我们很多家长都关注了你……
哈哈哈,这家长说得我立马有恐惧症了......
很多的恐惧其实来自对自己的不满,不满意自己在别人眼里的形象,不满意自己和别人的关系,不满意自己在学校里的状态。
我们恐惧的往往不是那件事,而是通过那件事我们看到的自己,他慵懒涣散,他毫无斗志,他和寝室关系紧张,他需要父母的肩膀而不愿意自己去承担责任......
也有的孩子情绪来得莫名其妙,在家里也好好的,去上学也开开心心的,突然就在火车上,想起马上要去学校了,想起这即将开始的第二学期就很害怕,也不知道害伯什么,在火车上睡不着、想哭、焦虑……
产生了坏情绪,是在去学校的路上,看来是开学这件事导致了坏心情,不想去学校了......我能说这是“以果归因”的逻辑错误么?
也许是你凑巧在上学路上产生了坏心情,所以你就把上学这件事当做是你心情不好的诱因,但事实可能并非如此,想想刚刚过去的春节,是不是有些积压的情绪在一个人离开的路上更容易被宣泄出来呢?
别把这个情绪怪到开学啊,放心,凡是有这些不良情绪,开学一周自愈的,都不是开学恐俱症,都是某些负面情绪恰好适合在这种离别、孤单一人的路上爆发出来而已,这个时候别说你不想上学,换我,都可以不想吃饭了!
还有的孩子有点舍不得父母做的菜,还有亲切的家乡话,这非常正常,人总是习惯自己熟悉的环境,特别是有的孩子,回到学校回到寝室要面对很多让自己不愉快的人,处理很多让自己纠结的事情。
我们喜欢待在让自已舒服的地方,我们讨厌被迫改变,我们希望这个世界能按自己的意图运行,但我们也知道,无论我们做什么,除了把事情搞砸,其他的我都不是很在行。
但是我们也很清楚,不去挑战陌生的世界,不去待在让自己不舒服的环境,我们就无法快速成长。
成长的真相,是修炼、是磨砺,不是享受。比方说我从来不觉得学习应该是一件愉快的事情,特别是起步阶段的学习,我觉得是一件苦差事,但是我相信熬过去我会得到很多,事实也的确如此。
但假如我只看到苦的一面,那我也讨厌去学校,我愿意待在家里,愿意和朋友们去玩,但是所有的这些前提是,有个人愿意养我,但那个愿意养我的人,老了。
懂了吧,我们其实一点也不恐惧开学,学校里有好多好玩的事情,好多要学的东西,好多努力的同学,恰恰是这些天天时时刻刻刺激着那个浑身都是嫩细胞的我,好像每个人都在努力,为什么就是我颓废至极?
也许这就是开学恐俱症的真相?
还有,寒假带一大包书回家又没有看的人,寒假只顾着看《蜀山战纪》的孩子,开学恐惧程度会更高一些喔!
这次,孟老师我猜对了没有?