你知道孩子为什么会患上开学恐惧症吗？

暑假过完，孩子面临着开学，这本来是一件令人高兴的事，但我们看到的却是孩子愁眉苦脸，不想上学，纷纷患上“开学恐惧症”。孩子为什么会对开学感到恐惧?患上开学恐惧症的孩子都具有哪些特征呢?只有搞清楚这两点，我们才能对症下药，引导孩子走出开学恐惧症。

孩子患上开学恐惧症不想上学怎么办？

开学前，升入初三毕业班的小杨想趁着中考前最后一个轻松的假期痛快玩几天，但这引起了爸妈强烈的不满，为此跟父母发生了多次争吵。

每次一想到开学，原本还笑容满面的孩子瞬间情绪低落了起来，开学，让他有些害怕。还有一年就要中考了，要是考不上或没考好怎么办?初三学习压力大，自己承受不住压力怎么办?初三一年考试这么多，要是成绩下降了被人笑话，那他就不想上学了……就这样，小杨带着各种担心和恐惧进入了新学期。可是开学已经10余天，小杨依然情绪低落、不想上学，上课犯困、疲倦，甚至与父母发生争吵。

像小杨这类情况在中小学开学之初普遍存在，是典型的假期后遗症，他们轻则迟到，上课犯困;重则厌学、逃课;更有甚者情绪低落，甚至异常焦虑。这种现象会持续将近1个月时间，成了家长和老师头疼的首要难题。其实，要克服孩子的开学焦虑并不难，关键是看父母能不能找到孩子不想上学的真正原因，能不能加以正确引导，可参考《4对策帮助孩子消除开学之初的厌学情绪》。

孩子患上开学恐惧症的原因和表现

开学恐惧症是一种情绪障碍，特点是对学校产生恐惧心理，症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还会出现头痛、胃痛等躯体不适症状。

开学恐惧症的主要诱因是开学，它会导致学生对学校生活产生焦虑和恐惧，或“唤醒”分离性焦虑、学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为。前者是由于自己的人格缺陷或对学校和学习过于紧张所致;后者往往是在学校学习或在其他活动上有过挫折和遭受委屈、羞辱的经历。升学压力、人际交往不适应等方面也是导致开学恐惧症的重要原因。

开学恐惧症原因不尽相同，表现也各异，主要诱因有分离性焦虑、改换学校重新适应新环境、人际交往困难等。在这其中，相当一部分是因为孩子放假期间作息生活极不规律，每天看电视、上网、晚睡，开学后又要恢复早睡早起，担心自己能否重新调整生物钟;有的在假期里过惯了被照顾的生活，对开学后的独立生活有些不适;还有的学生担心新学期功课太重，担忧处理不好人际关系等等。不仅是中小学生，现在连一些大学生也同样会产生这样的情绪，不喜欢开学，希望能再多放几天假。

智择优孟老师有话说：

智择优孟老师指出，开学恐惧症是一种心理障碍，有关调查显示，有这种情况的孩子大部分曾在学习或其他活动中有过挫折经历。

开学恐惧症有五种易发学生群，即心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生以及一些过于追求完美学业的优秀生。

我们可以看出，不管是好学生还是差生，都会出现不同程度的开学恐惧症，帮孩子尽快适应新学期是每一位家长必须要做的事，建议家长可从心理方面加以引导，具体可查看相关《孩子开学焦虑怎么办 家长对孩子心理调节可从6方面入手》。