避免中学生网络成瘾 家长可以从三方面下功夫(2)

二、运用正确的教育方式是预防中学生网络成瘾的关键

对孩子运用正确的家庭教育方式，是预防中学生网络成瘾的关键。

一，父母应与孩子一起学习使用计算机和互联网，如能先行一步更好。在与孩子共同上网的过程中，成人不仅便于与孩子良好沟通，也能加强自身对网络的学习，这种良机不可错过，具体可查看《和孩子一起上网也是防止孩子网络成瘾的好办法》。

第二，让孩子多体验成功。数据表明，在现实生活中经常取得成功的孩子不易上网成瘾。因此，让孩子在生活中体验成功，增强孩子对现实生活的信心，是帮孩子克服网络成瘾的关键。

第三，孩子上网之初必先立下规矩。总的原则可按《全国青少年网络文明公约》执行，还可以具体一些，如每天使用计算机不超过一小时，不泄露个人与家庭信息秘，学会选择浏览网站等等。

第四，丰富孩子的生活。网络之所以容易使孩子过度沉迷，往往与他们的课余生活贫乏有关。因此，培养孩子广泛的兴趣爱好是至关重要的。

第五，引导孩子扩大人际交往圈，培养孩子良好的人际交往能力。处于青春期的中学生成长的过程也是社会化的过程，而社会化离不开人际交往，因此，培养孩子的人际交往能力，让孩子广泛交友，他自然没时间也没精力沉迷网络了。

三、营造轻松、和谐的家庭氛围

温暖、轻松、愉悦的家庭氛围能让孩子健康成长，也能从心理上给孩子更多的满足，从而避免孩子网络成瘾。无数数据表明，家庭环境和谐、亲子关系紧密的孩子不易上网成瘾。因此，在日常生活中家长要多鼓励孩子的长处，必要时可暗示不足之处;让孩子独立承担一些家务劳动并让其长期坚持;经常与孩子共同完成一些力所能及的工作;遇事征求孩子的意见，适当采纳合理的建议;关心孩子的身心健康，及时协助孩子调整负面的心理状态。这些都是良好的教育方式，对孩子身心健康发展起到事半功倍的作用，也从源头上预防了孩子网络成瘾。

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