自我检测:测一测你是否已手机成瘾!

原创|2016-03-01 14:24

寒假已经结束,各中小学和大学都陆陆续续的开学了。同学们都在这一天早早的起了床,睡眼惺忪的赶到教室,然后“坐在教室玩手机”。开学对于现在的很多人来说,只是换了一个地方睡觉和玩手机而已。

沉迷网络

1.你的性别

2.你使用手机有多长时间了?

3年以下

3~5年

5年以上

3.你平均每天使用手机的时间

2小时以下

2~4小时

4~6小时

6小时以上

4.你平均每个月的话费是多少?

20元以下

20~50元

50~100元

100元以上

5.你会熬夜玩手机吗?

经常会

偶尔会

很少会

不会

6.你一般常使用手机的哪个功能(多选)

打电话、发短信

QQ、微信、微博等社交软件

玩手机游戏

百度、Google等搜索引擎

看电影、看电视、听歌

查阅资料

其它

7.手机是否已成为你生活中不可缺少的物品?

8.你认为手机给你带来了什么(多选)

方便和快捷

增进与亲人、朋友的感情

带来烦恼

娱乐

其它

9.你是否经常下意识的找手机,不时拿出来看看

10.你会在下列哪些情况下使用手机(多选)

起床

上课

睡前

吃饭

路上

其它

11.你用手机和他人交流的频率高于和他人面对面交流的频率吗?

12.你对“低头族”持什么样的态度?

赞同

虽知道不好,但仍难以避免

中立,没什么想法

不赞同

13.你会因为玩手机而忽略你的家人和朋友吗?

经常

很少

偶尔

从不

14.上课无聊时会玩手机吗?

经常

很少

偶尔

从不

15.如果没有手机,您会不知所措吗?

肯定会

有可能

不会

16.你认为自己是否手机成瘾了?

17.你认为手机成瘾可能对你有哪些方面的危害?(多选)

身体健康

学习效率

社交能力

心理影响

其他影响

没有影响

18.针对手机成瘾现象,你会要求自己减少每天使用手机的时长和频率吗?

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