开学综合症与开学焦虑症怎么办(2)
原创|2016-09-09 19:14
其次，进行心理的调节。在与孩子的交流过程中，一定要打造比较轻松的发氛围，告诉孩子有什么开心的或者不开心的，孩子都可以回家跟父母分享，父母永远会支持孩子，帮助孩子寻找问题的解决方法等等。
再次，帮助孩子调节饮食。暑假在家里的时候，饮食是比较随便的，进入学校学习期间，就要更加合理的规划饮食了，做好荤素和粗细粮的搭配，保证孩子学习和运动期间需要的营养。
开学综合症与开学焦虑症怎么办?运用以上的方法进行调整，将会快速的找到上学的感觉。
解决你教育困惑的唯一办法是正确的沟通
智优良策 16 年心理学实践，让你像心理老师一样读懂孩子。
你为了教育好孩子
- 报那么贵的网课
- 查那么多的方法
- 看那么多的视频
- 失眠那么多晚上
可能最终都是告诉你
怎么好好和孩子沟通
而使用智优良策后
- 学习成本为 0
- 试错成本为 0
- 沟通成本为 0
- 时间成本为 0
再也不用为孩子
焦虑而失眠
