警惕孩子患上电视病家长要做好四件事(2)

原创|2016-09-11 16:44

3.电视消化不良症。

不少孩子常常边吃饭边看电视，漫不经心地进食，不仅一碗饭吃得冰凉，还会使消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，出现食欲不振、消化不良、腹胀等症状。

孩子还处在身体发育的时期，可塑性强，坐着或躺着看电视时间过长，就有可能使骨骼发育变形，使脊椎骨、胸廓发育异常。

长时间坐着看电视，两腿血管神经受压过久，肌肉缺少收缩与松驰，久而久之导致下肢肌肉营养不良，出现双足麻痹、酸胀等症状。

孩子经常边吃零食边看电视，加之长时间看电视缺乏运动，体能消耗少，使摄入的热量超过自身需要，容易造成肥胖症，可查看《小孩肥胖怎么办?家长先做好这两项工作》。

看电视若距离小于2米，电视屏幕放射出的光线，容易伤害孩子眼睛内的晶体，从而引起近视眼。而且看电视时间越久，距离越近，对眼睛影响越大。

做家长的应该怎样警惕孩子患上电视病呢?有的家长为了使孩子不受电视副作用的影响，不得电视病，索性不让孩子看电视，发现孩子看电视就强行关闭，这是不可取的。积极的办法有四。