如何引导有轻微强迫症的孩子自行调节？
智优导师原创|2017-05-01 12:46
来自江苏苏州的吴女士咨询智择优杨老师说：她14岁儿子最近行为异常，每次上完厕所后总是觉得水龙头没关。
出门一段时间后又回来确认门有没有锁，作业写完后总是觉得作业还没做。
智择优杨老师详细了解后，吴女士儿子确实是患有轻微强迫症。
轻微强迫症是属于一种神经症，主要是对自己不信任。
患有强迫症的孩子经常有出门后，反复检查门是否能锁好;经常觉得背后有人在骂他;情绪不稳定总是表现很痛苦，遇到事情就容易紧张。
杨老师也给了对应的建议
1、吴女士首先要帮儿子做心理疏导。
例如要给儿子营造轻松的环境，当孩子有强迫趋势时，吴女士可以转移孩子注意力，例如听听歌、运动、玩游戏等等。
2、吴女士在平时的时候要记录儿子的强迫记录。
心理学家研究发现轻微强迫症的发病是有规律的，只要吴女士记录孩子发病规律的话，可以在孩子将要发病时候转移孩子注意力。
3、吴女士可以给孩子制定奖励规则。
如果儿子能够克制自己的强迫症状一次，奖励儿子一次。
吴女士花了七天详细记录了儿子的发病规律，并且在儿子强迫症将要发生时，和儿子一起去玩游戏，后来过了10天之后儿子轻微强迫症好了很多。
之后的半个月儿子通过自己克制自己强迫症后，现在心理健康了。
如果孩子在成长的过程中，父母遇到处理不了的问题可以咨询杨老师。
