孩子有拖延症不要怕，六步帮助父母轻松戒掉孩子的拖延症

有拖延症的孩子，做事总是拖拖拉拉，一点积极性都没有，如果不改掉拖延的坏习惯，很容易让孩子一事无成。

那么如何能戒掉孩子的拖延症呢?

一步：找到孩子拖延症的源头

常见导致孩子形成拖延症的有以下几大原因：

1、隔代娇纵导致孩子任性拖延

在被爷爷奶奶、外婆外公带大的孩子，会比较娇惯，只要孩子提要求，他们就会无条件满足，这也是导致孩子任性拖延的原因。

2、苛求完美的父母

对孩子要求及完美，会导致孩子有一种挫败感，好像怎么努力都达不到父母的要求，那么干脆不努力了，孩子的内心就是这种想法。

父母应当放慢节奏，设定要求要符合孩子的成长速度

3、父母没有做好榜样

有的父母要求孩子不要拖延，但自己却经常陷进手机，久久不能出来。

针对不同的孩子，还会其它一些原因，在这里，不一一详述。

第二步：帮助孩子提升自信心

1、给予孩子更多的鼓励，教会孩子坦然面对失败和磨难，帮助孩子战胜恐惧。

2、别因为拖延就认为孩子干啥啥不行，别伤了孩子的自尊心。

3、陪孩子一起攻克难关，增强信心。

第三步：学会让孩子独立

1、适时放手，别让孩子因害怕而拖延。

2、利用家务劳动，培养孩子的独立自主能力。

3、让孩子拥有自己的社交圈。

第四步：提高孩子的时间管理能力

1、帮孩子建立时间观念，提升敏感度。

2、和孩子一起制订计划，并分阶段完成。

3、提高孩子做事效率，但也不要忽视准确性。

第五步：养成好习惯

1、要戒拖，先治懒。

2、帮助孩子养成良好的生活作息规律。

3、制定家规，让孩子知道自己的事情自己做，包括自己的鞋子自己洗，自己的房间自己收拾等。

第六步：自控力成就孩子的一生

1、缺乏自控力，是孩子任性拖延的根本原因。

2、信守承诺，父母给孩子树立好榜样。

3、压制不如疏导，帮助孩子排解负面情绪。可以多关注孩子的内心，让孩子足够的信任父母。

4、父母减少“他控”，孩子才能学会“自控”。

5、帮助孩子提升控制冲动情绪的能力。