家长如何帮助孩子戒除网瘾，这四点做到位没有网瘾孩子

孩子如何戒除网瘾?

现在越来越多的孩子都深陷网瘾，那么家长如何帮助孩子戒除网瘾呢?

一、家长要对网络游戏有正确的态度

坦然接受它只是孩子的一个游戏，是一种娱乐方式。不要让孩子在玩的时候有内疚感和负罪感，不要让你的态度激起孩子的逆反情绪。逆反情绪只能强化他玩的欲望。

二是让孩子有丰富的课外阅读

不论是儿童还是成人，任何放纵都与内心空虚及道德堕落有关。网络游戏只有在精神空虚的孩子那里，才会变成鸦片。丰富的课外阅读会让孩子的精神世界丰富，让孩子更聪明更理性，形成更好的道德意识，它强大的力量会抢占阵地，不给游戏留下更多的空间。一个从小有阅读习惯的孩子，阅读对他来说也是魅力无穷的，会冲淡他对游戏的兴趣。

三是让孩子学会自己管理自己

这是最关键，也是最难的。绝大多数网络成瘾的孩子，他们家长的共同特点就是经常去“管”孩子，对孩子不断提出限制性要求。他们的目的也是想让孩子学会自我管理，就经常告诉孩子你应该这样，应该那样。单看家长给孩子提出的安排，确实是很好，很合理。家长正是由于相信他做出的安排会变成孩子自己的安排，所以不厌其烦地提醒孩子该做这事了、该做那事了。事实是，你把所有的“管理”都担负起来了，孩子哪里还有机会去学习自我管理呢?

四、是在具体言行中多运用逆向思维

把上网作为“任务”或“惩罚手段”，而不是奖励手段来运用，这算是一个小技巧，家长可以在日常生活中多做尝试。