家教探讨:现代青少年社交恐惧如何矫治?

原创|2016-06-09 21:32

孩子不喜欢与别人交往,遇到与人打交道的事情便感到恐惧、害怕,采取逃避和退缩行为。长期的自我封闭,使他内心的友谊感和归属感都得不到满足,使他感到无所适从,出现冲动行为,并开始逃避,又把自己封闭起来。面对这样的孩子,父母要做的就是好好培养孩子的社交能力,帮助他从自我封闭的世界里及时走出来。

家教探讨:现代青少年社交恐惧如何矫治?

面对这样的事情,有些爸妈肯定会对孩子大发雷霆,其实并不了解孩子的内心是怎样一种状态。爸妈在孩子小的时候就溺爱,让孩子错过了锻炼的机会,失去了应该具备的本领,因此长大后不会与人交往,这又不是爸妈想要看到的,还对孩子发火。这样的爸妈着实应该反省一下自己,是时候该为孩子的将来考虑一下了。

1.对孩子进行交友训练

如果家长发现孩子不善与人交往,一定要重视这个问题。可以鼓励孩子发挥自己的特长,帮助教师制作教具、课件,布置教室和宣传栏等。通过参加活动使孩子发现自己的长处,帮助孩子在同学中树立信心,使之逐渐被同学们接纳和喜欢。

2.引导孩子积极参加集体活动

爸妈要积极引导孩子参加集体活动,使他在集体活动中体验交往的快乐和团队合作的乐趣。爸妈可发挥孩子动手能力强和有绘画特长之类特点,鼓励孩子参加班级的同类比赛活动,还可以将孩子的作品发到网上,与别人交流分享,使孩子在活动中体验与别人沟通的快乐,培养和锻炼孩子与别人沟通和合作的愉悦感。

3.改善家庭气氛,逐步培养孩子的交往能力。

爸妈在改善家人之间的感情沟通,首先不要再彼此指责、抱怨,也不要互相发脾气或大喊大骂,不要对孩子说“彻底放弃”之类的气话,要鼓励他学习社交技巧,例如,从向认识的人打招呼开始练习,再试着出去买东西,练习跟亲朋好友聊天说家常话,爱步扩大交往范围,一步一步地培养孩子的交往能力。

4.鼓励孩子参加体验式教育,让孩子在训练营中成长。

马上就放暑假了,不少家长都想为孩子选择一个能够锻炼孩子良好品质的暑期体验营,当然,如果能够改掉孩子身上的坏习惯就更好了。“体验”的“体”,意为设身处地、亲身经历;“验”,意为察看感受、验证查考。孩子在成长过程中,需要亲身经历,亲自验证,才能获得科学知识,养成道德品质,掌握技能。在家里和爸妈身边,我们总是想要将孩子保护得严严实实,不让他受到一丁点挫折和伤害,可孩子迟早要脱离父母,走向社会,没有经历过挫折的孩子,就永远都学不会独立解决问题,也永远不懂珍惜自己所拥有的一切。

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