15岁孩子自卑心理是基因遗传吗?看看这篇科普就知道了

原创|2021-08-07 17:09

15岁孩子自卑怎么调理?

我们每个人都有或多或少的自卑心理,些许自卑心理能让人学会谦虚,但过度会成为一个人的成长阻碍。为什么有的人容易自卑,而有的人却不容易自卑呢?

其实孩子的自卑心理是与基因相关的,但并没有确定到底哪些基因会直接导致人们讨厌自己,我们都知道遭受过虐待的孩子更容易感到自卑,但我们接触过这么多自卑的小孩,他们的父母并没有对他们进行虐待行为。

什么样的孩子容易自卑呢?

1、天生爱冲动的孩子,这类孩子在与人的交往中,不断听到他人对自己的负面评价,很容易影响他对自己的看法。

2、敏感焦虑的孩子,这类孩子经受不往任何批评,只要受到批评,自我否定的心理会不断上升,最终形成自卑心理。

15岁孩子自卑心理怎么调理?

一、原谅孩子的过错

原谅孩子的过错父母能表现出的最大宽容,就是原谅孩子的过错。孩子正处于快速成长的变化过程中,他们上个月做的事和今天的他们已经完全无关了。所以,旧事重提毫无意义。

二、对良好行为要给予鼓励

在开始的时候,当父母或者孩子身边其他一些重要的人,对孩子的某些行为给予积极正面的回应时,孩子就会产生自豪感。孩子逐渐会把这样的标准内化到自己的个性中。之后,当他们完成某些事情,即使没有外人给予表扬,他们内心当中也会产生自豪感。

三、温和的批评

接受批评对于成年人都非常不容易,对于孩子就更难接受,因为人的本能就是进行防卫,所以父母要学会温和的去批评孩子,只针对事情,而不是针对孩子本身。比如孩子未经邻居同意,拿了邻居家的东西,这时父母对孩子说:“你真的像小偷一样,我家没你这样的人。”“妈妈知道你很想玩这个,但是不经过东西主人允许是不对的,下次记得妈妈说的话好吗”

这两种方式,显然后面一种更容易让人接受。

有自卑心理的孩子无论是在学习上,还是将来出社会,都是比较吃亏的,他们并非是没有能力,只是内心上给了自己否定,父母一定要多关注孩子的内心,帮助孩子提升自信,接纳自我。

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