14岁初中生抑郁症的表现,全国中学生抑郁比例多少?

原创|2021-10-30 16:58

14岁初中生抑郁症的表现有哪些?

初中生如果有抑郁症,最开始的现象就是出现自闭、不爱与人打交道、学习兴趣减退等,具体请参照以下。

1、不愿意出门,不愿意交流。

2、做事没热情没动力,长期心境低落,开心不起来。

3、兴趣降低或减退,思虑多,消极悲观。

4、自我评价低,睡眠质量差,食物不振,有的有自杀倾向或行为。

有以上大部分症状,并且在两周之内未能缓解,即为抑郁症。

全国中学生抑郁症比例多少?

2020年青少年的抑郁检出率为24.6%,其中,轻度抑郁的检出率为17.2%,重度抑郁为7.4%,女生抑郁高于男生,非独生子女高于独生子女。

女生有抑郁倾向的比例为18.9%,高出男生3.1个百分点,重度抑郁的比例为9%,高出男生3.2个百分点。

中学生患抑郁症后首先需要通过倾诉、转移注意力等方法来消除焦虑、抑郁等不良情绪,同时可以进行适量运动,来提高身体素质。其次需要积极进行心理治疗,治疗期间也要保证营养均衡摄入,并且要保证睡眠时间充足,避免出现过度疲劳现象,同时可以尝试着参加社交活动,或参加适量的户外活动。

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