14岁男孩青春期脾气暴躁，6个有效办法帮助家长解决

14岁孩子脾气暴躁怎么办，青春期脾气大怎么控制?孩子进入青春期以后，情绪反复无常。很多家长有时候还不明白怎么回事，孩子的不满情绪就爆发了，这让家长感到费解。甚至根本不知道如何和孩子相处。

14岁男孩的情绪特点

14岁的孩子刚开始进入青春期无论是在心理还是在生理方面都和之前有了很大的不同，除了生理变化，更重要的是心理变化。详情请看14岁男孩青春叛逆期最突出的十大行为特点

前一秒的他们还是情绪高涨，热情洋溢，，后一秒就变得低落消沉、默不作声，这些情绪是难以控制的。在这种持续的状态下，也更容易使他们变得敏感、脆弱，在遇到不满和心里不平衡时，长期积累的情绪就会一下爆发出来，尤其在亲人面前会表现得更加厉害。

父母们有时候也会感到委屈，认为自己给孩子的明明是爱，可是为什么孩子还要和他们产生冲突?在这种委屈的想法里，家长们也会克制不住自己的脾气，想要“以暴制暴”，结果得到的是和孩子更激烈的斗争。

建议家长们可以这样做

1.回避易怒的因素

告诉孩子：爸爸妈妈也是人，是人就都会有烦恼有不开心的时候。在你发脾气的时候，爸爸妈妈体谅你;那爸爸妈妈脾气不好的时候，你是不是也要体谅呢?我们发脾气，让你感到不开心，同样你发脾气我们也会不开心。

2.转移注意力，缓解情绪

告诉自己：等他们长大了，就会更加懂事。每次和孩子针锋相对，既会让自己不开心，也会增加孩子的叛逆心，不如适当的给孩子和自己一点自由。在孩子犯错的时候，给他一点提醒，让他自己去发现错误。

3.自主发泄情绪

建议家长们：下次孩子在惹你生气的时候，不如和自己的朋友讲讲，也许你就会听到朋友数落自己家孩子是多么的糟糕，这样心态上就会有一定的安慰了。

4.控制意识法

告诉孩子：让他在发脾气的时候想一下这样做的后果，问问他每次发完脾气是不是会后悔。大多数孩子在冷静下来后都会为自己跟爸妈发火而感到后悔。家长可以在孩子生气之前，让他回忆下自己每次后悔的心情，这样才有能有效控制住他自己的脾气。

5.升华法

建议家长：平时不要只要求孩子多读书，自己也要多读书。平时多读一些心理类的内容，分析一下孩子做事背后的心理动机，针对这些心理动机来教导孩子，效果肯定会事半功倍。

6.往正面想

心情不好时，特别是发现自己有一些不良的负面想法时，要安慰自己的情绪，尽可能多往正面和积极的方向想。比如早晨起来时感到心情不好，千万不要胡思乱想，想一下今天有什么安排，如果自己完成了就奖励自己，这样心情就会好起来。

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