赢在人脉：培养好的人际关系需从六方面入手

商场有句至理名言，即“人脉就是钱脉”，意思是良好的人际关系会带来财运。事实上无论我们正在做什么或想做什么，要想获得成功，必须学会善于与人交往，建立良好的人际关系。而一些青少年存在不愿与人接近或难以接近的不良心理，使青少年处于一种消极郁闷的精神状态，因此，青少年病态的心理在不同程度上影响了青少年的人际交往，而且有害青少年的身心健康。

希望青少年都时常检查自己，做到以下几方面将有助于预防或克服这些心理，维护和发展良好的人际关系。

一、树立正确的交往价值观。

自私的人信奉“人不为己，天诛地灭”，总希望从别人那里索取。试想有多少人甘愿仅仅被人索取呢?树立“我为人人”的价值观，乐于助人，反倒容易被人接受，别人也会回报一份善意，自然形成“人人为我”的和谐关系，人与人互相依赖才能生存、发展，社会才能进步。

二、真正做到自信，就能有效地克服自卑、自傲、自负、嫉妒心理。

自信来自于积极地面对自己，正确地评价自己，客观地提高自己。要自信就要做到：1、客观地认识自己。通过与别人的比较及对自身的思考，认识自己的优点与不足。即不可过高评价自己，也不可妄自菲薄。2、积极对待别人的评价。从别人的认同中，肯定自己的优点并发扬光大。从别人的否定中，忽略不友好的态度或言辞，谦虚听取反而意见和建议，做到有则改之，无则加勉。因为试图改变别人，往往收效甚微，但如果决定改变自己，让自己做得更好些，则一切皆有可能。3、平和地面对挫折与失败。当青少年感到在交往中不顺心，可以学习一下阿“Q”精神，用平和的心态面对自己的挫折与失败，例如，想想还有比自己更不幸的人，就会庆幸自己还没那么可怜。积极地总结经验教训，给自己制定适当的目标和要求。

三、努力提高自身道德修养及综合素质，心胸宽广，加强竞争意识和情绪的自我调查，适时合理地宣泄不愉快的情绪。

敌视别人已拥有的成绩其实是转移自己的视线，在愚蠢地欺骗自己。人最大的敌人就是自己。如果说别人取得了让人羡慕的成绩，很多时候都是因为自己根本没去做或做得不够好。

四、用真挚的行动去赢得别人的理解和友谊。

青少年与其独自苦闷或抱怨别人的不理解和不接纳，倒不如用坦荡、真挚的行动去赢得别人的理解和友谊。例如在交往中适时地与朋友开诚布公地交流感情，主动地在别人需要帮助时伸出手，关心照顾生病的同学。

五、学会反思自身的言行举止，做一个被认可的人。

参照“己所不欲，勿施于人”的黄金法则，青少年需常反思自己的言行举止，如果别人这么做，自己是否乐意接受呢。在不违背待人“真善美”的原则下，尽力做一个被集体接受，并认可的人。

六、积极参与集体各类活动，克服空虚、寂寞和孤独感。

青少年培养良好的生活习惯，能锻炼人的意志，使人拥有积极、乐观的心境。通过群体活动，既培养了个人的能力，又增进与他人的了解，还能体验合作与成功的喜悦。