引导孩子克服恐惧心理,战胜性格软弱和怯懦

原创|2015-08-14 15:25

我的孩子对什么都害怕:害怕黑夜,晚上不敢单独睡觉,不敢一个人去超市买东西,甚至不敢和同伴说话,有时我说话的声音稍大一些,他都受不了,我对孩子的这种状况也感到很担忧,将来他怎么能生存下去呢?刘女士说。

这个孩子所表现出来的“恐惧”是一种性格软弱的特征,要克服性格的缺陷,首先要探究孩子性格之所以会软弱的成因。在这方面父母对孩子的教育不当有着不可推卸的责任。

过分的关怀造成孩子的软弱。

经常看到一些孩子在上学校或父母上班时哭闹不止,原来,妈妈自己那种恋恋不舍、反复叮嘱和犹豫不定的言行,使孩子知道了“妈妈舍不得离去”。

不适当的表扬造成孩子的软弱。

表扬是对行为的鼓励和肯定,它起到心理强化的作用。不适当的表扬,使孩子的行为向不良方向发展,使之定型,久而久之,甚至影响终身。

不适当的暗示、恐吓造成孩子的软弱。

孩子在雷电交加的晚上,正安静地睡在自己的床上,妈妈惊慌地把孩子抱在怀里,孩子从妈妈惊恐的动作和雷电的环境中学会了害怕闪电。

要改变懦弱的性格,需要一番巨大的周折和刻苦的心理锻炼。培养软弱孩子的坚强勇气,可以在以下几方面下功夫:

支持软弱孩子大胆地去做事。

一是在孩子未成熟期加以保护,这种保护应随着孩子的发育成长越来越少。二是要促进孩子能够单独生活、适应社会的能力,千万不要凡事包办,养成孩子胆小怕事的依赖心理。

怎样克服孩子的恐惧心理?

鼓励孩子大胆地说话。

一些内向软弱的孩子不喜欢过多说话,对这种孩子,父母应尽量少讲“你必须这样或那样做”之类的话,而应多讲“你看怎样办?”“你的想法是什么?”之类的话。

应鼓励内向孩子与社会打交道。

有些内向的孩子只习惯于同自己熟识的人呆在一起,与社会上的人打交道时会产生一种潜意识的惧怕。因此,父母在孩子小时就要培养他们处世的能力。

一些孩子在成长过程中都会时常发生害怕的情绪。那么如何帮助孩子克服害怕情绪呢?父母不妨尝试一下以下建议:

帮助孩子获得应付他所害怕的对象或环境的信心。

孩子有胆小害怕情绪时,父母不该嘲笑或处置他们。如果孩子害怕一个人在房间里关灯睡觉,可在他床头上装一个灯的开关,让他掌握或明或暗的主动权,帮助他消除害怕。

说明理由。

经常给孩子讲一些有趣的知识,有助于消除他们的害怕心理。如有的孩子害怕狗,可耐心地向他解释只要你不惹它,狗就不会咬人。

榜样塑造法。

实验说明,榜样可以帮助孩子克服害怕心理。因为孩子总是模仿父母。

帮助孩子克服害怕情绪的方式方法很多,没有定式,不可拘泥,可以因人、因时、因地采取最适宜的方式方法。

比如,画画可以帮助孩子克服恐惧心理,找机会让孩子画出他的恐惧以及怎样去战胜这些恐惧。孩子画得越有激情越好:让他把自己画成勇士,拿着大棒、长枪等,让他尽情向恐惧发泄。

还可以编排小话剧,让孩子通过表演来克服恐惧。在家进而演小话剧时,道具要简单:两把椅子、一块幕布,几个娃娃。最好同孩子一起表演。最理想的方案是,孩子是惟一的演员,其他人都是观众。在表演中,孩子说出他心目中最可怕的东西,尔后是战胜它们的方法以及最后的胜利。

总之,父母要理解孩子,爱护孩子,用孩子能够乐意接受的方式方法,帮助他们在游戏、玩耍、生活起居中潜移默化地顺利克服恐惧、战胜软弱。

其次,要孩子克服恐惧心理,需要家长从小培养孩子的独立能力,给他们以适当的锻炼以及潜移默化的影响。

最后,恐惧是一种性格软弱的特征。它有碍于孩子自立、自强的发展。只有消除和改变它,才会使孩子拥有一片明朗的天空。