怎样让孩子改掉暴躁脾气？

原创|2015-12-08 13:52

有的孩子脾气暴躁，经常为一些鸡毛蒜皮的小事与别人争吵。别人说他、劝他，他也感到自己脾气不好，要改。可是，过了几天，老毛病又犯了。他们有时真让人受不了了。难道暴躁脾气生来就不能改变吗，

对于这个问题，应该首先肯定，暴躁脾气是可以改变的。对这样的孩子，应当给予热情帮助，不能光摇头、叹气。

脾气是气质的通俗说。有的人性情急躁，易于动怒，有的人动作缓慢，情绪安定。有的人情感兴奋，活泼乐观。这些都与气质上的特点有关。

气质的形成有多方面的因素。现代心理学把人的气质分为四种类型，多血质，粘液质、胆汁质、抑郁质。其中胆针质的人，情感兴奋，难持续.，易激昂，敏捷、好动、急躁，冒失，热情、鲁莽。前面所说的急性子脾气，可以说是一种胆汁质类型的人。一般说来，气质类型本身无好坏可言，但在社会生活中，由于各种情况的影响，这种气质类型的人容暴产生过激行为，造成不良后果。

那么，脾气能否改变，脾气的形成虽然具有先天的因素，但它也能在社会生活与教育条件影响下发展和改变。

首先，要培养孩子远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯。要加强文化知识的修养。

其次，要学会息怒的心理技巧，当暴躁情绪即将产生时，要让孩子及时进行心理上的自我放松，鼓励自己“不要急”，“这件事根本就不值得生气”等等，使冲动和急躁的心情平静下来。

此外，平时还可以有意识地进行一些消除怒气的训练，增强心理容量和应变能力，有朝一日你真的碰到惹孩子发怒的情况时，你就能从容对待了。