如何培养孩子良好的自制力 防止孩子上网成瘾?

原创|2016-09-18 17:35
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现在有很多孩子沉迷网络和网络游戏无法自拔,不仅无心学习,更危害身心健康。这也成了家长们最担心也是最头疼的头号难题,孩子无法自觉抵制网络诱惑,上网成瘾怎么办?归根究底是由于自制力太差导致的。孩子自制力缺失破坏性堪比失控的潘多拉盒子,我们应该如何培养孩子的自制力,让他不再沉迷网络呢?

孩子沉迷网络怎么办

家长不妨从以下几方面培养孩子的上网自制力:

保持与孩子良好的亲子沟通。研究表明,家庭和睦的孩子自制力强不易上网成瘾。家长要主动了解孩子学习、生活情况,与孩子交朋友,营造一个宽松、和谐、民主的家庭气氛,不要因家庭不和睦而将孩子“赶”到网吧。

为孩子提供丰富多彩的娱乐活动,培养孩子健康的兴趣爱好。如下棋、听音乐、进行体育锻炼等,转移孩子对电脑和网络游戏的兴趣。

鼓励孩子参加集体活动。在集体活动中,孩子不仅可增加与同伴的交往和接触,提高人际交往能力,还能锻炼意志力和自制力,从而使心理得到健康发展。


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