​如何帮助青春期男孩克服自卑心理,建立自己的自信呢?

原创|2018-12-26 22:15

处在青春期的男孩很容易产生自卑的情绪,因为,这时的男孩关注点已经开始转向自身和自己的内心,他们初步有了自我判断的意识,开始关心自己在别人心目中的形象了,自卑是一种过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪,自卑可以能导致心理承受能脆弱,谨小慎微,多愁善感等等,容易焦虑、不安、失落、痛苦等等。

青春期男孩的自卑感的产生,主要来源于心理上的消极的自我暗示。

比如一些男孩的个子比较矮、或则比较胖、也或则不够帅气、身体有残疾等等抑制了自己天性的发挥,常怀疑或担心自己的不足被人嘲笑,因此就不敢主动交往等等。

还有一些原因,比如男孩由于学习上成绩不够好,没什么出色的表现等从而低估自己的才智,导致对整个自我的认知比较消极,认为自己不如别人,经常担心自己成为笑柄。

如何帮助青春期男孩克服自卑心理,建立自己的自信呢?父母可以这样去做

方法一:少比较,多鼓励和赞扬正面行为。 不仅在孩子做得好的时候要表扬,而且在孩子做出努力后,尽管未达到预期的目标,也要进行鼓励。

方法二:对孩子流露出发自内心的爱。 将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲,,经常地、诚恳地给予表扬。

方法三:创造一个良好的家庭氛围。 孩子在家里没有安全感或受虐待时,将会丧失自信心,如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港,时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。

方法四:不要用一把尺子衡量孩子 不能用一把尺子来衡量所有的孩子。每个人的特长是不一样的,如:世界上没有一模一样的树叶一样。细心观察自己孩子的优点,及时鼓励。

方法五:告诉孩子不要过多注重外表 从生活中找出榜样人物,并且自诉孩子自信的人是最美丽、最具魅力的人,以增强孩子的自信心。

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