中小学生沉迷网络，家长怎样帮助他们建立健康的兴趣爱好

21世纪，网络不再是一个新鲜的词汇。

网络进入千家万户中，网络大军也由最初的80、90后开始转向00后。

许多还在就读中小学的孩子，已经架上了厚厚的眼镜，埋头在电脑里。

面对沉迷网络的中小学生，家长如何带他走出网络的深渊呢？

孩子沉迷网络世界，最主要的原因在于他们现实世界的空虚无聊，他们想在网络中打发时间。

所以，作为家长，应该在孩子闲暇的时间里多带他们出去体验生活丰富生活，转移他们的注意力。

孩子沉迷网络，现实不愿与人沟通交流，缺少朋友，闲暇时间只能一个人在网络世界里游荡。

家长应该鼓励孩子多交朋友，周末带孩子出去游玩，邀请朋友来家里一起吃饭等。

家长只知道孩子喜欢上网，但是除了上网家长可还知道孩子有别的兴趣爱好吗？

平时与孩子多沟通，根据孩子的兴趣爱好带他多出去参加一些有益健康的活动。

让他感受到外面的世界更精彩，不再想整天面对着电脑。

青春期是孩子叛逆的时期，也是孩子长身体的时期。

整天沉迷网络，不仅对视力有影响，同时对身体也由很大的危害。

所以家长可以带孩子多参加身体锻炼，如羽毛球、乒乓球等，既能锻炼孩子的身体还能增进彼此间的感情。

每天都是欢声笑语，每天都是父母朋友的陪伴，孩子还有什么理由沉迷网络呢。