帮助孩子戒除网瘾一步，父母可从培养孩子兴趣做起

“网络成瘾”是指一种过度使用互联网行为的心理疾病，它指在使用网络的过程中，人的心理和生理产生了相应的愉悦反应，这种反应的多次重复，就形成了人对愉悦刺激和依赖。正如醺酒、抽烟、赌博、吸毒一样，离开它就无法正常生活，否则会有一系列强烈的生理和心理反应，成瘾者往往感觉现实生活没有意义，只有在瘾被满足的时候才有精神。

网络成瘾有哪些类型?

它包括网络交际成瘾、网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络强迫成瘾、网络信息成瘾、计算机成瘾等等。

青少年对网络成瘾者的认识误区(认知偏差)：

1、我在网上比现实生活中更受尊重;

2、网下世界不如网上做的事情令人兴奋;

3、我觉得我上网比别人少;

4、在网上我才找到真正的自己;

5、网上人际关系比网下的更充实;

6、在网上比面对面的接触能更好的了解一个人;

7、我真希望朋友和家人知道网上人们多么尊重我;

8、我觉得上网的兴奋感超过伴侣之间的亲密感;

9、在网上我最安全;(点击下面2继续浏览文章)

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