淄博淄川军事化管理学校(初中文化同步带学籍)

原创|2022-09-14 15:33

淄博淄川军事化管理学校今日心理课程内容：

什么是情商管理?

情商就是管理这些情绪的能力，当你遇到负面情绪的时候，一定要学会平和冷静，给自己几分钟，让这种情绪逐渐平息，在心里要意识到，它们是必然存在的，但只是一个过客。

如果是积极的情绪，就学会感悟和体验，告诉自己，人生很幸福，因为能够有这么多愉悦的体验。如此暗示，就会在你的行为模式中形成一种习惯，久而久之，你就会变得平静而有能量。

这是你在人群中想要获得成功的基础。获取高情商的另外一种方式，就是为他人着想。当然，真正高情商的人明白，其实为他人即是为自己。学会站在他人的角度考虑问题，在乎他人的身心感受，这样你才能得到他人的回报。高情商是在人群中，不断磨炼出来的，积极投入社会，永远保持上进的心，是高情商需要具备的一个基本素质。想要卓越就从提升情商开始，让我们一步步走进来，有了高情商，你就会拥有自己的气场，而强大的气场是你造就影响力的内在原因。