沉迷网络让孩子变得憔悴起来，如何让孩子克服网瘾恢复身体健康？

很多孩子处于对一切感觉到新鲜的年纪，互联网是一个光怪陆离的新世界，很多孩子沉迷其中，家长痛心疾首，孩子沉迷网络怎么办？

克服网瘾需要很大的毅力，智择优导师建议家长帮助孩子一起走过这段时光。

家长悉心引导孩子走出误区

对于孩子沉迷网络的状况，家长需要用心对待，不能一发现这个状况就陷于孩子沉迷网络怎么办的着急状况中，要冷静下来与孩子进行亲子沟通。

了解孩子日常生活有什么困难与心结才躲到虚拟世界去寻找存在感，一起探讨解决方案。

家长多了解网络 指引孩子正确上网

如果杜绝孩子上网是不现实的，所以家长应该多了解现在的网络发展，多与孩子一起上网，装一些屏蔽软件，给孩子营造一个健康的上网环境。

在日常里，多了解网络，引导孩子正确使用网络，例如在网上看教学课程等，发挥网络的正面作用。

多带孩子走出室内

调查显示沉迷网络的状况多发生在没人陪伴，成绩不理想的孩子身上，家长面对这种状况可以多带孩子走近自然，多增加户外活动也能有益于孩子的身体健康 。

孩子沉迷网络怎么办？如果你也有这样的困扰，可以咨询智择优专业心理分析师杨老师，帮你的孩子克服网瘾，走上正途。