学会自信 对自己说“我是较棒的!”
自信是我们走向成功的强大动力。在学习上,我们如能树立起强烈的自信心,那么,我们的学习便成功了一半。
纠正坏习惯:在学习上对自己缺乏信心,自卑的坏习惯。
莎士比亚曾说过:自信是走向成功的一步,缺乏自信是失败的原因。如果你对自己十分自信,那么你的学识、才华便会突飞猛进,反之,如果你自卑,认为自己干什么事情都不行,那么就会扼杀你尝试的勇气,你终将一事无成。
不管是在学习中,还是在生活上,自信心对我们都有着非常重要的作用。可以说自信心是我们成功的基石。有了它.我们便可以筑起成功之路,坚定不移地、不畏困难艰险地向着美好的未来进军。所以,只要我们树立起强烈的自信心,我们的学习便已经成功了一半。
当然,也不能过于自信,和缺乏自信一样,盲目自信也会导致失败。过于自信的人不知道什么时候该认错,不知道什么时候需要自我完善。结果,他们便不能迅速获得应有的提高。
那么,怎样培养自己自信的习惯呢?
1.培养特殊才能
特殊的才能可以增强自信。可以根据我们的兴趣和爱好来培养一些特长,让自己通过发挥特长树立起信心。比如有些学生虽然缺乏自信,但是却能写一手好字,就可以学习书法、钢笔字或毛笔字,只要有兴趣去学,肯定会做得很好。从而让自己明白原来自己也是有能力的,从而培养起自信心。当然,也可以通过展示特长,让其他人来认可我们的能力,这样更能增加信心。
我们应该明白,每个人都有自己的特长,虽然自己在某些方面不如别人,但是完全可能在其他方面超过别人。这时,还可以运用积极的自我暗示法进行自我激励,如“我一定能行的”、“我书法能学好,其他的肯定也能学好”、“我真是一个写作文高手呀”。这些积极的自我暗示可以让自己对某件特定的事的良好感觉扩散到其他事情上,从而形成良好的自我感觉。
2.随时巩固自信
巩固信心是一个不间断的过程,当自己不断成功而树立起信心时,千万不能以为大功告成,更要不断巩固这种自信心。只有在不断的巩固中,通过自己不断的努力才能真正树立起自信。
由此可见,随时巩固自信是需要时间和耐心的。在这个过程当中,要注意以下几个原则:一,不要看不起自己,以免受到不同程度的打击;第二,不要过分看中赞扬,以免产生骄傲情绪。只有随时随地、恰当地鼓励自己,才能不断增加自信。
遇到挫折和失败时,应该及时找出失败的原因,鼓励自己再次尝试,让自己的自信心在不断的尝试中受到保护。比如因为不会刷碗而打破了碗,千万不要指责自己,而是应该请教父母和老师,争取以后不再犯类似的错误。
好成绩指南针
从现在开始停止指责自已。指责只能使自己越来越没有信心,因此当你遭遇失败时,一定不要指责自己,而是应该冷静下,思考失败的原因,并寻找解决的办法。