培养孩子时间观念 聪明父母只需把握好七点

现在的孩子大多缺乏时间观念，做事磨蹭拖拉，这种习惯对学习生活都产生了负面影响。这与父母对孩子的娇惯有很大关系，凡事包办代替的结果只能是导致孩子对父母产生依赖心理，缺乏自控能力，更不利于培养其良好的时间观念。孩子自控能力时间观念差，方法措施要妥当。父母怎样有意识地培养孩子养成珍惜时间的好习惯呢?

1.多教孩子一些惜时名言。

父母要让孩子意识到时间是每个人最易拥有也是最易失去的个人资源，而把握时间最重要的就是要珍惜时间。有谚语说:“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”莎士比亚警示世人说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”在日常生活中，父母要经常向孩子灌输一些这样的名言，让孩子对时间的重要性有基本认识。

2.利用好孩子的大脑兴奋时段。

每个人的大脑都有一个兴奋时段，这个兴奋时段是因人而异的。比如有的学生喜欢挑灯夜战，有的学生喜欢晨读，有的学生通宵学习也乐此不疲。有的人晚上记忆力最强，有的人清晨头脑最清晰，总之，把握好孩子的大脑兴奋时段，就可以实现最大效率的学习。父母如果开始找不准孩子的大脑兴奋时段，可以通过定期与孩子交流，看看在哪一段时间内孩子最爱学习，记忆力最好，大脑思维最活跃，那么这段时间就可以作为孩子的大脑兴奋时段。

准确掌握孩子的大脑兴奋时段，一天中比较重要的学习任务就可以让孩子在这一时段完成，不但效果最佳，学习效率也最高。这样花较少的时间完成较多的学习任务，时间得以高效利用，孩子才会获得学习的快乐和成就感，具体方法可查看相关《提高孩子的学习效率 家长如何培养孩子良好的时间观念?》

另外，父母要有意识地将孩子放松的时间放在大脑非兴奋时段，在一定程度上可以起到减少孩子因贪玩而浪费时间的作用。合理安排时间就等于节约时间。长此以往，可以培养孩子高效利用时间的好习惯。

3.督促孩子严格遵守作息时间表。

父母要根据自家孩子的实际情况，配合学校教育，在充分尊重和给孩子适当放松时间的基础上，为其制订出一份合理的时间表，并督促孩子遵守作息表。这样做可以培养孩子遵守时间、树立守时的意识，培养孩子良好的时间观念。

4.引导孩子学会按照事情的轻重缓急来做事。

即使作业太多、时间太少，也用不着紧张和苦恼，父母可以引导孩子首先冷静地想想:先做哪些事，后做哪些事，把最难攻破的任务放在最后一起解决，这样有条不紊地做事，结果才能又快又好。孩子面前摆着一大堆学习任务无从下手该怎么办?父母可以告诉孩子，先不要着急做题，把要做的事情记在一张纸上，根据轻重缓急来逐步完成，不要一会翻这本书，一会儿做几道数学题，让自己陷入混乱。

5.不浪费时间，才能赢得更多时间。

培养孩子节约时间，就是让他学会珍惜时间，不把时间浪费在无意义的事情上，比如，父母要告诉孩子，即使有些事没有完成也不要有太长时间的内疚和不安，更不要把时间浪费在后悔、失败的事情上。同时逐步养成一种习惯，那就是努力让自己不要去浪费别人的时间，从而也为自己节约时间。

父母可以帮孩子把手表拨快几分钟，使其每天都能赶在时间的前面。

6.善于利用零碎时间。

不要小看那些零碎的时间，如果把一些零碎时间积累起来，也具有极大的利用价值。如果孩子连续不停地学习几个小时，容易导致精神疲劳，学习效率低下，而抓住零碎时间学习，能保持大脑的兴奋状态，效果极佳。利用零碎时间，适合学习一些必须熟记的生词、公式、规则等，有利于反复记忆，加深印象。

利用零碎时间的技巧有很多。比如，父母可以为孩子准备一个可随身携带的小本子，记上要背的知识点，有空就读一遍;在起床、洗脸、刷牙、就餐等活动场所的墙上，钉上一个和视线等高的小夹子，夹上一张卡片，写上当天要背的单词、公式等。

7.父母做好言传身教的榜样，让孩子学会把握现在，立即行动。

父母的言行对孩子有着重要影响。让孩子通过“爸妈是怎样做的”意识到：要想达到目标，就要立即行动，也才能真正把握今天和现在。这样可以让孩子对时间产生一种紧迫感，养成做事高效、不磨蹭拖拉的好习惯，良好培养孩子的时间观念。