家庭教育三步走让你的孩子远离网瘾危害(2)

原创|2016-09-24 11:48

德志灯塔计划 · 7 天学能提升

孩子专注力和记忆力提升能解决大部分学习问题。

其次，减少孩子上网时间。

帮孩子戒除网瘾的关键步骤，就是减少孩子的上网时间，提高孩子的上网自制力，并改变上网方式，丰富可查看《培养孩子上网自制力父母要抓好两点》。当家长了解孩子网络成瘾的原因后，就可以根据孩子的情况逐步开展帮孩子戒除网瘾的工作了。

对于上网成瘾程度较轻的孩子，家长可以与孩子共同制定减少上网时间的计划;对于网瘾严重的孩子，简单通过与孩子共同制定减少上网时间的计划是没有用的，必须采取强制戒除网瘾的办法。而这一方法有一定的危险性。因为孩子在强制戒除网瘾的过程中，反抗情绪十分强烈，甚至离家出走。此时家长必须非常冷静，好言安慰，并尽量防止极端事件发生。要改变上网方式，不让孩子进网吧。可以考虑在家中上网，因为家中上网环境相对较好;同时，家长可以监督，确保孩子按照计划上网，也可以确保孩子不浏览不健康的网站和对身心发育不利的网络游戏。

此外，家长应该鼓励孩子多参加户外活动，如打球、旅游、购物等，制定一些户外活动计划，也可以与孩子一起参与，增进亲子关系。