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勿以考试论成败
一个平时唱歌十分出色的人，真让他当众表演，却可能唱得很不理想。为什么？因为紧张。为什么紧张？因为当众表演比自己瞎唱“更重要”。人面对一件
2015-12-17 14:40 阅读全文 -
考试后心理调节的5种方法
考后心理调节在考试结束，考试分数公布前后的这段时间里，我们应当怎样调节自己的心理和行为呢？
2015-12-17 14:04 阅读全文 -
如何正确对待考试成绩？
考试之后，考生非常关心的还是自己的分数，当然同时也关心其他同学的分数。在等待公布分数的这段时间里，觉得自己‘“没有发挥出正常水平”的考生
2015-12-17 11:45 阅读全文 -
小心考试后产生这3种消极情绪
考试结束，考生都会体验到高度紧张之后，身心解放的无比轻松与愉悦感。然而，从心理学角度讲，刚走下考场的考生们还沉浸在一种应激状态中，身心负
2015-12-17 11:40 阅读全文 -
3种方法减轻临考心理压力
临考前1小时左右，往往是考生最紧张的时候，更加需要一些方便又快速的心理减压方法，可选用以下方法调节紧张的心理：
2015-12-16 13:49 阅读全文 -
如何让孩子远离孤僻
孤独是孩子成长过程中必然经历的一种心理历程，但是孤独不是孤僻，它只是一个短暂的、间歇性的过程。孤僻就不一样了，孤僻是一种性格，它表现为孩
2015-12-16 13:48 阅读全文 -
怎样改变初中女生自卑心理？
由于传统的“重男轻女”偏见的影响，多数女学生具有潜在的自卑心理。加上男女思维特点的不同，进人中学后，成绩好的女生越来越觉得吃力，不自觉地
2015-12-16 13:01 阅读全文 -
初二女生成绩一直下降是怎么回事？
小学阶段处处拔尖的女生有不少在升入初中以后，智力优势渐渐逊于男生，学习成绩尤其是数理化成绩呈下降趋势，与男生相比较，女生很容易产生“男强
2015-12-16 12:55 阅读全文 -
考前心理调整：自我暗示法
这是一种通过自己的语言或想像，使自己的身心机能发生变化的方法。它简单易行，效果明显。
2015-12-16 11:39 阅读全文 -
缓解考试焦虑小妙招：想像
想像的力量有时超过意志的力量，用想像的方法来对付焦虑情绪引起的心理压力，也是很有效果的。
2015-12-16 11:33 阅读全文
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