怎样帮助自卑的孩子?
孩子形成自卑心理的关键,大多数是由于在家庭教育和学校教育中,批评、指责、抱怨、讽刺等常见现象,挫伤了孩子的自尊,促成自卑心理的形
成。几件事情没做好,就片面地认为自己什么都不行,把自己全盘否定了,这样再做事的时侯必然会受到类似心理的影响,对自己失去信心,一方面心态上不好,另一方面结果也不一定会好。
◆家长来反思
许多爸妈总是拿自己的孩子跟其他孩子比:“你瞧人家二楼的小亮多聪明,总考全班一,你怎么就那么笨。”在对比中讽刺孩子,这样只会增加亲
子间的冲突,增加孩子的自卑心理。人与人之间没有可比性,从外表看,人们之间没有太大差距,但从个人素质看会有很大不同。爸妈们总爱说:“"别人能做到的你为什么做不到?"”其实,有时他真的做不到。最好的方法是让孩子自己和自己比,比自己的进步、成长、成熟。要乐观地看待自己的孩子,相信在他身上一定潜藏着智慧的种子,用发掘金矿的眼光来观察,你会发现孩子身上的闪光点,积极肯定他,只要有适当的环境刺激,相信他就会显露和发展起来。
◆爸妈这样做
1.教儿子正确面对失败
告诉儿子人生道路上,不可能一帆风顺,失败和挫折是很正常的,在追求成功的同时,也要能够接受失败。同时要学会正确归因,不能因为一次失败
就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的,不一定你个是能力不足造成的。
2.让儿子增强自信
教儿子凡是都要有必胜的信念,要对自己有充分的信心,对事态发展抱有乐观态度。自信是消除自卑,促进成功的最有效的补偿方法。平时要注意及时
发现自信心的种子,清扫自卑的瓦砾,给它一片湿润的土壤,通过一次次微小的成功来增强自信心。
3.教儿子正确认识自己
让儿子克服自卑心理,首先要学会客观,辩证地认识自己。在此基础上,积极调整自己,一是以勤补拙,知道自己在那些方面有缺陷,不背思想包袱,,
以最大的决心和顽强的意志克服这些缺陷。二是扬长違短,发挥自己的优势,规避自己的短处。
4.自我激励,选准参照体系
自卑的人一般都比较敏感脆弱,经不起挫折和打击。教他要善于自我满足,知足常乐。自卑心理常常产生于比较当中,在与别人比较时,我们应该选
择适当的参照体系,要与自己各方面相类似的人或事做比较。否则与自己悬殊太大,或者拿自己的弱点与别人的优点相比,总免不了自卑感,结果加重了自卑感。