“过电影”复习法提高学习效率四步走

原创|2015-11-30 14:41

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“过电影”式复习法是充分利用回忆加深学习记忆的一种有效方式，“过电影”回忆的好处是:

①能准确有效地衔接前后的学习内容;

②能及时发现自己已掌握的内容和薄弱环节;

③能及时清除知识难点、疑点、“死角”;

④能有效建立成就感，提高自信心。

“过电影”式回忆的场所和时间比较灵活、简单，例如：

①可在下课后上厕所的路上;

②可在走廊休息的片刻;

③可在课桌上伏案片刻;

④可在散步之时;

⑤可在等人、等车的闲暇时间;

⑧可在睡觉前。

只要你是一个有心人，就可以任意操作。回忆时，可以带一本教材，或一个笔记本，也可什么都不带。这样，一个人每天花1小时左右的时间来完成“过电影”回忆的过程，就可成倍地提高自己的记忆力。每节课后用2分钟来“过电影”回忆，中午和晚上休息时再分别以20分钟左右的时间回忆所学内容，便可产生长久的记忆。几分钟的“过电影”记忆，其效果不可小看。