2016届高三考生临考怯场的表现都有哪些？

原创|2016-01-14 14:39

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“怯场”，也就是实考时临场过度紧张。这是历届高三考生普遍出现的一个问题。怯场不仅会影响到考生的心理素质和考试成绩，也会对考生的身体状态不利。

从心理学角度讲，怯场是应试者的一种情绪应激状态，即高度紧张状态，多数人在应激状态下会调动自己的各种力量，使活动积极起来，以应付紧急情况。也有一些人在这种状态下活动受到抑制，或思维完全紊乱，甚至可能发生感觉、知觉、记忆、思维的错误，做出不适当的反应，“怯场”就是指后一类人在应激状态下的表现。

“怯场”的表现形式是：

1.情绪紧张：面红耳赤，满头冷汗，心跳过速，肌肉紧张，甚至捶头跺脚，心慌意乱;

2.注意障碍：注意力不能集中，看题时错位或错行;

3.思维迟钝混乱：思考问题、理解试题的速度，灵活性、广度和深度都出现轻度障碍，不能正常分折、判断、答案零乱、丢三落四，很不完整;

4.记忆障碍：熟记的知识回忆不起来，而形成“卡壳”;

5.晕场：严重怯场者，由于情绪激动与回忆障碍之间恶性循环，逐渐加强，人的大脑神经兴奋与意志过程严重失调，从而引起植物神经活动紊乱，出现心悸、盗汗、头晕甚至休克，这也就是人们常说的“晕场”或“晕堂”。

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